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Zeit für mich

Sports

Zeit für mich

Badminton

Badminton macht einfach Spaß.

Diese beliebte Sportart ist für Anfänger und Fortgeschrittene bestens geeignet.

Egal ob Sie ihn als schönen Familiensport oder als rasanten Sport in der Gruppe wählen, es wird Ihnen viel Spaß bereiten.

Buchen Sie einfach ein Feld und spielen mit Freunden.


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Beach-Volleyball

Exklusiv für unsere Mitglieder und ihre persönlichen Gäste

Dem Urlaub ein wenig näher sein. Umgeben von Grün und unter blauem Himmel den Sand unter den Füßen spüren. Das ist der Charme von Beach Volleyball. Es sieht so leicht und spielerisch aus, aber Beachvolleyball ist eine Herausforderung.

Unsere Felder können ausschließlich von Oasenmitgliedern reserviert werden. Gastspieler von Mitgliedern sind herzlich willkommen.

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Squash

Der Fitness-Sport mit dem Schläger

Wer fit sein oder Stress abbauen will und gern den Ball im Spiel hat, greift zum Squash-Schläger. Eine Stunde Squashspielen ist gleichzusetzen mit einem kompletten Fitness-Workout. Ausdauer, Reaktion, Schnelligkeit und Gleichgewicht werden bei dieser dynamischen Sportart trainiert.


Squash ist auch der ideale Sport zum Stressabbau. Eine Stunde Squash und alle Belastungen und Sorgen des Tages sind weg. Zusammen spielen, sich austoben und miteinander einen Riesenspaß haben. Großartig!


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Jogging / Laufbahn

Joggen macht einfach Spaß

Jogging ist nach wie vor eine sehr beliebte Art Sport zu treiben. Gleich ob drinnen oder draußen, das schnellere Laufen trainiert nicht nur das Herz-Kreislaufsystem, sondern auch viele Muskeln im Körper. 


Damit das Joggen nicht nur auf dem Joggingband (oder Laufband) durchgeführt werden kann, haben wir eigens zwei Joggingbahnen angelegt. Denn die Anforderungen eines Laufbandes unterscheiden sich von denen einer natürlichen Strecke.

Samstag, 08. Dezember 2018

Oasen Weihnachtsparty

für unsere Mitglieder in Begleitung Ihrer Freunde.
Feiern Sie mit uns und genießen Sie einen
harmonischen Abend unter Freunden.

ab 21.00 Uhr - Party Intro    
Disco Fox   

ab 22.00 Uhr - Party Start
Disco Party

Wir freuen uns auf Sie!
Einlass ab 20.30 Uhr.
Mitglieder und eine Begleitung frei.
Weitere Gäste 9,00 € pro Person.
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Für alle Altersgruppen

five® - Gerätekonzept

Das five® Gerätekonzept ist eine vollkommen
neue und revolutionäre Trainingsbewegung


"Der Arbeitsalltag geht nach vorne, five® geht nach hinten.“

Was ist five®
five® ist ein aktives ganzheitliches Rücken- & Gelenkkonzept mit nachhaltiger Wirkung auf den gesamten Körper. Es wirkt als Gegenpol zum Arbeitsalltag des modernen Menschen und verhilft ihm zu seiner natürlichen Beweglichkeit und aufrechten Haltung.

• lindert hartnäckige und chronische Rücken- und Gelenkbeschwerden
• optimiert Atmung, Durchblutung sowie den gesamten Energiefluss
• ist für alle Altersgruppen leicht erlernbar
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