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Zeit für mich

Unsere Kinderbetreuung

Auch die Kleinen sind uns sehr wichtig

Auch die Kleinen fühlen sich schon rundum wohl bei uns in der OASE. Während die Eltern Ihrem Sport nachgehen können, betreuen wir die Kinder von 0-6 Jahren in unserem Kinderbereich. Hier wird gespielt, gebastelt, gesungen und gelacht. Denn nur wenn die Kinder gut betreut sind, haben die Eltern die nötige Ruhe, um etwas Zeit für sich zu genießen. 

Für die Kinder ab 6 Jahren bieten wir jeweils Sonntagvormittags eine Spiel- und Sportaktivität an. Alle Zeiten entnehmen Sie bitte aus dem aktuellen Kursplan.

Zeit für mich

Die Mini Oase

Für die Kleinsten zwischen 0 - 6 Jahren


Unsere Kinderbetreuung die „Mini Oase“ ist der perfekte Ort für Kinder.

Für Eltern ist es enorm wichtig, Ihr Kind mit einem guten Gefühl in die Obhut anderer geben zu können, während sie selbst Zeit für sich genießen.

Bei uns kümmert sich ein zehnköpfiges Team aus qualifizierten Erzieherinnen und erfahrenen Müttern um die Kleinen. Hier wird gebastelt, gespielt, geturnt und gemalt.

Die Kinder werden nicht bloß aufbewahrt, sondern fürsorglich beschäftigt und altersgerecht begleitet.

Zeit für mich

Die Oasen Kids

Spiel und Spaß am Sonntag


Für die Kids von 6 – 10 Jahren gibt es eine besondere Aktivität. An den Sonntagen treffen sich die Kids zwischen 10.00 und 12.00 Uhr im Kidsbereich.

Ballspiele, altersgerechte Übungen und Badminton spielen macht Spaß und fördert die körperliche Fitness. Unsere Trainerinnen sind immer dabei.

So können auch Elternpaare am Wochenende gemeinsam Sport treiben und die Kids einfach mitnehmen.

 

Die Kidsaktivität findet teils im Kidsbereich und teils in unserer Badmintonhalle statt. Es sind immer extra Felder für diese Aktivität reserviert.

So können auch die Kinder schon einen Großteil der Oase erleben. Sie können sich frei in der Anlage bewegen und nach dem Ende der Aktivität ab 12.00 Uhr auch gerne in unserer Gastronomie auf die Eltern warten.

Die Mini Oase

Auf einer Fläche von über 200 Quadratmetern bietet die Mini Oase alles, was das Herz der Kleinen erfreut. Vom Ruheraum zum Entspannen, bis zum Turnraum zum Austoben und eine Vielzahl an abwechslungsreichen Spielsachen. Hier kommt für die Kinder keine Langeweile auf. Bei schönem Wetter geht es sogar raus in den Sandspielbereich.

Lernen Sie uns kennen!

Kennenlerntage und Schnupperwochen

Erleben Sie Training auf höchstem Niveau. 
Wir freuen uns auf Sie!

Weitere Infos unter 0234 - 588 570
oder persönlich an unserer Rezeption
im Fitnessbereich.
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19.04. - 22.04.2019

Öffnungszeiten Ostern

An Feiertagen ist die Oase ab 7.30 Uhr geöffnet
und schließt alle Bereiche um 20.00 Uhr,
inklusive der Umkleiden und Nassbereiche.

Karfreitag - 19. April 
09.45 - 10.30     Pilates (GS)
10.15 - 11.15     Bodystyling (DS)
10.00 - 11.00     Cycling 
10.00 - 10.30     Pace
10.45 - 11.30     Rücken Aktiv (GS)
11.30 - 12.10     Aqua
11.30 - 12.30     Cycling 
14.30 - 15.30     Bodystyling Workout (DS)
09.30 - 12.30     Mini Oase

Ostersamstag - 20. April 
09.40 - 10.20     Aqua
10.30 - 11.15     Rücken Aktiv (GS)
11.30 - 12.30     Bodystyling (DS)
16.15 - 17.15     Bodystyling & Bauch (DS)
09.30 - 13.00     Mini Oase

Ostersonntag - 21. April
10.00 - 10.45     Rücken Aktiv (GS) 
11.00 - 12.00     Bodystyling (DS)

Ostermontag - 22. April 
09.40 - 10.20     Aqua
10.00 - 10.30     Pace
10.30 - 11.15     Rücken Aktiv (GS)
10.30 - 11.30     Pump Training (DS)
10.30 - 11.30     Cycling
11.45 - 12.45     Bodystyling (DS)
12.00 - 13.00     Cycling 
12.00 - 13.00     Yoga (GS)
14.15 - 15.15     Bodystyling & BOP (DS)
15.20 - 16.00     Aqua
09.30 13.30     Mini Oase


DS = Dance-Studio
GS= Gymnastik-Studio
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Ein aktiver Fitnesstag zum Kennenlernen und Ausprobieren!

Oase Open - Mittwoch, 01. Mai 2019

Für Ihre Freunde und Bekannten!
Die Einzigartigkeit der OASE liegt in ihrer Vielfalt. Wir motivieren Menschen langfristig und erfolgreich mit viel Energie und Freude in jeder Form von Aktivität.

Anmeldung unter Tel. 0234 - 588 570

Teilnahmegebühr 12,- € zahlbar am Veranstaltungstag.
Für Mitarbeiter unserer Kooperationsfirmen gebührenfrei.

Feiertagsprogramm
09.00 - 09.40 Aqua
09.45 - 10.45 Rücken Fitness und Relax (GS)
09.45 - 10.45 Styling Ball & Beach Body (S3)
09.45 - 10.45 Pump Training (DS)
10.30 - 11.30 Cross Country Cycling
10.45 - 11.00 PACE Gerätetraining Intro
11.00 - 11.30 PACE Gerätetraining
11.00 - 11.40 Aqua
11.00 - 11.45 Pilates (GS)
11.00 - 11.45 SH'BAM (DS)
11.30 - 12.00 Queenax
12.00 - 12.40 Aqua
12.00 - 13.00 Yoga (GS)
12.30 - 13.30 Step'n'Dance (S3)
12.15 - 13.15 Bodystyling & Power Bauch (DS)
12.45 - 13.45 Cross Country Cycling
13.45 - 14.45 New Fatburner (DS)
09.00 - 13.30 Kinderbetreuung (0-6 Jahre)

GS = Gymnastikstudio
DS = Dancestudio
S3 = Studio 3
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Gültig ab Montag, 29.04.2019

Die neuen Kurspläne: Frühling / Sommer

Die neuen Kurspläne sind da und liegen in der Oase aus.
Bitte beachten Sie Zeit- und Raumänderungen.

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Für alle Altersgruppen

five® - Gerätekonzept

Das five® Gerätekonzept ist eine vollkommen
neue und revolutionäre Trainingsbewegung


"Der Arbeitsalltag geht nach vorne, five® geht nach hinten.“

Was ist five®
five® ist ein aktives ganzheitliches Rücken- & Gelenkkonzept mit nachhaltiger Wirkung auf den gesamten Körper. Es wirkt als Gegenpol zum Arbeitsalltag des modernen Menschen und verhilft ihm zu seiner natürlichen Beweglichkeit und aufrechten Haltung.

• lindert hartnäckige und chronische Rücken- und Gelenkbeschwerden
• optimiert Atmung, Durchblutung sowie den gesamten Energiefluss
• ist für alle Altersgruppen leicht erlernbar
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